Cirurgia de perda de peso

Cirurgia de perda de peso

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Cirurgia de perda de peso pode funcionar bem para ajudar algumas pessoas a perder peso. No entanto, pode não ser adequado ou a decisão certa para todos.

Cirurgia de perda de peso

  • O que é cirurgia para perda de peso e como funciona?
  • Quando é considerada a cirurgia para perda de peso?
  • Quais são os benefícios da cirurgia para perda de peso?
  • Riscos da cirurgia para perda de peso
  • Tipos de cirurgia para perda de peso
  • Qual procedimento seria melhor para mim?
  • O que acontece antes da cirurgia?
  • Após a cirurgia para perda de peso

Cirurgia de perda de peso não é algo a ser realizado sem consideração muito cuidadosa. Você precisa estar totalmente preparado para a cirurgia de perda de peso e você precisa estar altamente motivado. Ao considerar a cirurgia, você deve ter uma compreensão completa do que envolve, incluindo os riscos e benefícios. Você também deve estar ciente de que precisa fazer mudanças a longo prazo em seu estilo de vida e hábitos alimentares após a cirurgia.

O que é cirurgia para perda de peso e como funciona?

Cirurgia de perda de peso é qualquer tipo de cirurgia que é realizada especificamente para ajudar você a perder peso. Cirurgia de perda de peso também é chamada de cirurgia bariátrica.

Seu peso depende do equilíbrio entre a ingestão de energia (as calorias em comida e bebida) e a quantidade de energia que seu corpo usa (queima). Também depende do tipo de alimentos e bebidas que você consome e como isso afeta a tendência natural do corpo de manter o mesmo peso. Alguns alimentos e bebidas podem superar o mecanismo de controle do corpo, levando a que você consuma mais calorias do que o necessário. Veja folheto separado chamado Perda de Peso (Redução de Peso).

A forma como a cirurgia para perda de peso funciona pode ser:

  • Cirurgia que pode impedir que você consiga comer tanto - por exemplo, reduzindo o tamanho do seu estômago. Isso significa que você se sentirá cheio mais rapidamente e, portanto, comerá menos.
  • Cirurgia que pode mudar a forma como o seu corpo lida com a comida que você come - esta cirurgia pode fazer com que a comida que você come contorne parte do seu intestino, de modo que menos calorias sejam absorvidas pelo corpo.
  • Alguns tipos de cirurgia que usam uma combinação dessas duas maneiras.

Alguns dos diferentes tipos de cirurgia para perda de peso são explicados em mais detalhes abaixo.

Cirurgia de perda de peso pode funcionar bem para ajudar algumas pessoas a perder peso. No entanto, pode não ser adequado ou a decisão certa para quem quer perder peso. A cirurgia para perda de peso só deve ser realizada após uma consideração muito cuidadosa. Você precisa estar totalmente preparado para a cirurgia de perda de peso e você precisa estar altamente motivado. É importante que, ao considerar a cirurgia, você tenha uma compreensão completa do que envolve, incluindo os riscos e benefícios. Cirurgia sozinha não cura um problema de peso. Você também tem que fazer mudanças a longo prazo em seu estilo de vida e hábitos alimentares. Algumas delas são explicadas mais abaixo.

Nota: o folheto separado chamado obesidade e excesso de peso fornece informações mais gerais sobre excesso de peso ou obesidade. Ele descreve como determinar se você está com sobrepeso ou obeso e como avaliar seu índice de massa corporal (IMC).

Este folheto apenas discute a cirurgia para perda de peso.

Quando é considerada a cirurgia para perda de peso?

No Reino Unido, o Instituto Nacional de Saúde e Excelência em Cuidados (NICE) produziu algumas orientações para ajudar os médicos a decidir se alguém pode ser adequado para a cirurgia para perda de peso no Serviço Nacional de Saúde (NHS). O NICE fornece orientação nacional sobre a promoção da boa saúde e a prevenção e tratamento de doenças. Na orientação que o NICE produziu, há certas condições que precisam ser atendidas para alguém a quem oferecer cirurgia para perda de peso.

Para ser considerado para cirurgia de perda de peso, você precisa:

  • Ter um IMC de 40 ou mais, ou ter um IMC entre 35-40, mais um problema de saúde que poderia ser melhorado se você perdesse peso. Por exemplo, pressão alta, diabetes tipo 2, problemas graves de mobilidade ou apneia do sono (dificuldade em respirar durante o sono).
  • Já ter sido visto e tratado por uma equipe especializada em obesidade.
  • Já tentei todas as outras formas de perder peso sem sucesso. Estes incluem mudanças em sua dieta, um aumento em seus níveis de atividade física e tratamento com medicamentos.
  • Não ter problemas de saúde que possam tornar a operação perigosa para você.
  • Ser capaz de se comprometer com o acompanhamento médico a longo prazo que é necessário após a cirurgia para perda de peso.
  • Ter tratamento e acompanhamento por uma equipe de especialistas especializados em cirurgia para perda de peso à sua disposição.

Além disso, a NICE diz que se você tem um IMC de 50 ou mais, a cirurgia para perda de peso pode ser considerada como uma primeira opção. Isto é, antes de ter experimentado qualquer mudança em sua dieta, aumentou seus níveis de atividade física ou tentou tratamento com medicamentos para a obesidade.

As condições são diferentes se você tem diabetes tipo 2, especialmente se você desenvolveu isso nos últimos dez anos. Se este for o caso, você pode ser considerado para a cirurgia de perda de peso, se o seu IMC é 30-34,9. Se seu IMC é 35 ou mais, você deve ser considerado uma prioridade para a cirurgia de perda de peso e ter uma avaliação mais urgente.

Finalmente, se você é de origem asiática, você pode ser considerado para a cirurgia de perda de peso com um IMC mais baixo. Isso ocorre porque os riscos de excesso de peso contribuem para um IMC mais baixo em pessoas de origem asiática.

No entanto, a disponibilidade da cirurgia para perda de peso pode variar em diferentes áreas. Você precisa ser encaminhado para uma equipe especializada em gerenciamento de obesidade. Esta equipe trabalha com você de várias maneiras para ajudá-lo com a perda de peso e, em seguida, avalia você para a cirurgia, quando apropriado.

Cirurgia de perda de peso privada também pode estar disponível, mas isso custa dinheiro. Além disso, mesmo que você esteja pagando de forma privada pela sua cirurgia, é provável que o seu cirurgião só funcione se você se encaixar em certos critérios rigorosos semelhantes aos descritos acima.

Na maioria das vezes, a cirurgia para obesidade não é recomendada em crianças. Por vezes, pode ser considerado em casos excepcionais em crianças que já passaram pela puberdade e que são gravemente obesas. Crianças e jovens que estão sendo considerados para cirurgia precisam de avaliações muito completas por uma equipe especializada. Você pode decidir discutir isso com o médico do seu filho. O restante deste folheto é sobre cirurgia para perda de peso em adultos.

Veja o folheto separado chamado Obesidade Infantil para mais detalhes.

Quais são os benefícios da cirurgia para perda de peso?

Como mencionado acima, em geral, a cirurgia para perda de peso tem se mostrado muito eficaz em ajudar a alcançar a perda de peso a longo prazo. Quando comparada com a dieta, ou com o tratamento com comprimidos para ajudar na perda de peso, a cirurgia para perda de peso tem mostrado produzir graus maiores de perda de peso em pessoas obesas. Na verdade, para pessoas muito obesas, a cirurgia para perda de peso pode ser o tratamento mais eficaz.

O folheto mais geral sobre obesidade e excesso de peso em adultos discute os riscos de excesso de peso ou obesidade. Então, é lógico que perder muito peso após a cirurgia para perda de peso pode ter um efeito dramático na melhoria da sua saúde. Por exemplo:

  • Diabetes tipo 2 pode ser completamente revertido em muitas pessoas que tiveram a cirurgia para perda de peso, ou, em outros, o controle de seu diabetes pode ser muito melhorado.
  • Estudos têm demonstrado que, em pessoas seriamente obesas, ter uma cirurgia para perda de peso significa que elas provavelmente viverão por mais tempo. Há menos risco de acidente vascular cerebral, ataques cardíacos, alguns tipos de câncer e doenças do fígado não relacionadas com o álcool.
  • Estudos também mostraram que pessoas que passaram por uma cirurgia para perda de peso têm menor probabilidade de desenvolver pressão alta no futuro do que aquelas que têm tratamento convencional para a perda de peso.

Alguns dos diferentes tipos de cirurgia para perda de peso (discutidos abaixo) podem permitir mais perda de peso a longo prazo do que outros. No entanto, essas operações podem ser mais complexas e podem acarretar mais riscos do que alguns dos mais diretos.

Riscos da cirurgia para perda de peso

Nenhuma cirurgia é sem risco e, portanto, ter a cirurgia para perda de peso não acarreta riscos. Muito ocasionalmente, algumas pessoas morrem durante a cirurgia. Complicações após a cirurgia são possíveis. Os riscos variam de acordo com sua idade, seu sexo e seu IMC. Além disso, em algumas pessoas, a operação pode nem sempre ser bem sucedida em ajudá-los a perder peso.

Existem alguns riscos gerais envolvidos em todos os tipos de cirurgia para perda de peso. Porque você precisa ter um anestésico geral, isso pode acarretar riscos. Os riscos de um anestésico são maiores se você for obeso. Existe também um pequeno risco de um coágulo nos pulmões (embolia pulmonar) ou um coágulo sanguíneo numa veia (trombose venosa profunda) após cirurgia para perda de peso. No entanto, a medicação pode ser dada para ajudar a evitar isso. Levantar-se rapidamente após a operação também pode ajudar a reduzir o risco. A infecção pode ocorrer em algumas pessoas após a cirurgia para perda de peso. Isso pode incluir infecção nos pulmões no momento da operação ou infecção em uma ferida na pele após a cirurgia.

Se você perder muito peso rapidamente após a cirurgia de perda de peso, você pode ter mais chances de desenvolver cálculos na vesícula biliar (cálculos biliares).

Se você perder muito peso após a cirurgia, pode ficar com grandes quantidades de excesso de pele. Isso pode ser desconfortável e pouco atraente, e pode dificultar a obtenção de roupas que se encaixam bem. Há uma operação para remover essa capa, mas nem sempre ela está disponível no NHS. Isso é algo para discutir antes da cirurgia, com a equipe de especialistas cuidando de você.

Existem também outros riscos ou complicações que variam dependendo do tipo de cirurgia que você tem. Estes são discutidos mais abaixo.

Tipos de cirurgia para perda de peso

Uma gastrectomia de banda ou manga gástrica envolve tornar seu estômago menor para que você se sinta completo com menos comida. Um bypass gástrico, derivação biliopancreática ou troca duodenal conecta o intestino a parte do estômago. Isso reduz a quantidade de comida que você absorve.

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  • Existem vários tipos diferentes de operações de perda de peso. Os tipos mais comuns são descritos abaixo. Algumas de suas vantagens e desvantagens, ou riscos, também são discutidas. O tipo de cirurgia que pode ser melhor para você pode depender do seu peso, de quaisquer problemas de saúde que você possa ter, da experiência de seu cirurgião, etc. Seu cirurgião poderá fornecer mais detalhes sobre os diferentes tipos de cirurgia e Ajudá-lo a decidir o tipo mais adequado de cirurgia para sua situação. Os sites listados abaixo também podem fornecer mais ajuda e informações. O diagrama abaixo é da estrutura intestinal normal (anatomia). Isso pode ajudar quando algumas das operações são descritas.

    Cirurgia da banda gástrica

    Este é um tipo comum de cirurgia de perda de peso que é realizada. Um anestésico geral (que o coloca em um sono profundo) é necessário. Durante a cirurgia da banda gástrica, uma faixa especial é colocada ao redor da parte superior do estômago, essencialmente dividindo seu estômago em dois.

    Quando você come, a comida passa de sua garganta (esôfago) para a parte do estômago acima da faixa. Como essa parte superior é menor do que o tamanho do estômago anterior, você precisará comer menos do que antes para se sentir satisfeito. Depois de comer, a comida gradualmente passa para a seção do estômago abaixo da faixa e é digerida normalmente.

    Bandas gástricas são projetadas para que sua posição possa ser ajustada após a cirurgia e assim a quantidade de comida que você pode comer pode ser alterada.A banda está conectada a uma porta especial sob sua pele para permitir esse ajuste. Ajustes podem ser necessários nos primeiros meses após a cirurgia, para que a configuração que é melhor para você possa ser encontrada. Esses ajustes geralmente podem ser feitos rapidamente em um ambulatório e você não precisa de outro anestésico geral ou operação. Outra vantagem da cirurgia da banda gástrica é que geralmente pode ser realizada usando a cirurgia 'keyhole' (cirurgia laparoscópica). Isso significa um tempo de recuperação mais rápido depois. Esta cirurgia também é reversível. A banda pode ser removida em uma data posterior, se necessário. No entanto, haveria o risco de você voltar a aplicar o peso.

    Cirurgia de banda gástrica é geralmente um dos tipos mais seguros de cirurgia para perda de peso. No entanto, a cirurgia ainda apresenta alguns riscos e complicações. Às vezes, uma banda gástrica pode deslizar para fora do lugar ou pode desgastar (erodir) a parede do seu estômago e tornar-se ineficaz. Uma banda gástrica também pode se desgastar e precisar ser substituída em uma data posterior. No entanto, esses problemas não acontecem em todos. Se ocorrerem, outra operação pode ser necessária para substituir a banda. Além disso, para algumas pessoas, pode levar até dois anos para se acostumar com a banda gástrica e modificar seus hábitos alimentares para que eles emagrecem com eficiência.

    Cirurgia gastrobariátrica

    Comumente, uma operação chamada bypass gástrico em Y-de-Roux é feita. Durante a cirurgia, seu estômago é dividido em dois, criando uma pequena bolsa de estômago superior. Uma parte do intestino superior (intestino delgado) é então conectada a essa bolsa estomacal. Isso significa que, quando você come, a comida contorna a parte principal do estômago e a parte superior do intestino delgado. Nesta parte superior de seu intestino delgado, sua comida normalmente começa a ser digerida e absorvida pelo seu corpo. Assim, com esta parte do intestino sendo ignorada, menos calorias são retiradas da comida que você come. Além disso, como a nova bolsa de estômago criada é menor que o tamanho de todo o seu estômago, a quantidade de comida que você pode comer é reduzida, restringindo assim as calorias ingeridas.

    Esta operação é mais uma vez feita usando cirurgia de buraco da fechadura e é necessária uma anestesia geral. Um dos principais riscos da cirurgia de bypass gástrico é que um vazamento pode se desenvolver no ponto em que o intestino delgado está conectado ao estômago. No entanto, isso é raro. Se isso ocorrer, será necessária uma nova cirurgia para reparar o vazamento. Além disso, como uma parte do seu intestino é ignorada durante a cirurgia, você pode desenvolver uma falta (deficiência) de algumas vitaminas e minerais como resultado da cirurgia. Por esta razão, exames de sangue geralmente serão sugeridos para procurar deficiências e você receberá suplementos se necessário.

    Cirurgia de bypass gástrico pode levar a uma maior perda de peso em algumas pessoas que a cirurgia de banda gástrica, mas é uma cirurgia mais difícil que leva mais tempo para ser realizada. Estudos descobriram, no entanto, que é particularmente benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.

    Gastrectomia vertical

    Durante uma gastrectomia vertical, a maior parte de um dos lados do estômago é removida para que você fique com uma "manga" menor do estômago, que é essencialmente um tubo estreito. Isto permanece ligado à sua garganta (esôfago) acima e à primeira parte do seu intestino abaixo. Então, novamente, o tamanho do seu estômago fica menor, o que significa que você só pode comer uma refeição muito menor. Você também se sentirá satisfeito por um longo período de tempo depois de ter comido. Mais uma vez, esse tipo de cirurgia geralmente pode ser feito usando um procedimento de buraco da fechadura.

    A gastrectomia vertical é relativamente mais fácil e rápida para os cirurgiões do que alguns outros tipos de cirurgia para perda de peso. No entanto, pode ser um pouco menos eficaz do que algumas outras operações em termos da quantidade de perda de peso que alguém pode ter depois. Por esta razão, às vezes é feito como uma primeira operação em pessoas que são muito obesas e que podem ter problemas de saúde, tornando a cirurgia mais longa e complexa mais arriscada. Em seguida, uma segunda operação pode ser sugerida em uma data posterior. Por exemplo, para converter uma gastrectomia vertical em um bypass gástrico. No entanto, algumas pessoas podem não precisar de uma segunda operação, pois podem perder peso suficiente apenas com uma gastrectomia vertical.

    Desvio biliopancreático

    Durante esta operação, a maior parte do seu estômago é removida, deixando apenas uma pequena bolsa de estômago para trás. Essa bolsa é então conectada à última parte do intestino delgado, de modo que a maior parte do intestino delgado é contornada. Ao mesmo tempo, seu ducto biliar e seu ducto pancreático (que normalmente drenam as enzimas biliares e pancreáticas para a parte superior do intestino delgado para ajudar na digestão dos alimentos) são redirecionados para a parte inferior do intestino delgado.

    Diagrama mostrando detalhes ao redor do pâncreas

    O diagrama acima mostra as estruturas normais antes do reencaminhamento.

    A maior parte da gordura e carboidrato que você come normalmente é absorvida pelo seu corpo na parte superior do seu intestino delgado. Assim, após essa cirurgia em que essa parte do intestino é contornada, a maior parte da gordura e dos carboidratos que você come na dieta passa pelo corpo e não é absorvida. Uma das desvantagens deste tipo de cirurgia é que pode causar gases (flatulência) e fezes soltas e fétidas (fezes). Um desvio biliopancreático envolve cirurgia bastante complexa e os cirurgiões precisam ser experientes no procedimento. Portanto, esse tipo de cirurgia não está disponível em todos os hospitais.

    Interruptor duodenal

    Esta operação é semelhante ao desvio biliopancreático. O cirurgião começa realizando uma gastrectomia de manga (ver em cima). Em seguida, a parte superior do intestino delgado (chamada de duodeno) é cortada e a metade inferior do intestino delgado é conectada à parte restante do duodeno. Seu ducto biliar e ducto pancreático são então redirecionados para a parte inferior do intestino delgado, como acontece com uma derivação biliopancreática. Durante este tipo de cirurgia, seu corpo é menos capaz de digerir a gordura que você come e absorver calorias da gordura. Isso leva à perda de peso, mas sua dieta não precisa mudar muito drasticamente.

    Uma operação de troca duodenal pode ser muito bem sucedida em termos da quantidade de perda de peso que você pode ter depois. No entanto, esta é uma cirurgia complexa e precisa ser realizada por um cirurgião experiente. Portanto, esse tipo de cirurgia não está disponível em todos os hospitais. A cirurgia demora mais e tem um risco aumentado de algumas complicações. Isso geralmente significa que você precisa ficar no hospital por um longo período em comparação com alguns dos outros tipos de cirurgia. Quando você dorme sob anestesia geral por mais tempo, há um risco maior de desenvolver um coágulo sanguíneo na perna ou nos pulmões. Há também um risco de vazamento quando o intestino é unido, como ocorre com uma operação de bypass gástrico.

    Os efeitos colaterais podem incluir fezes com cheiro ofensivo, fezes moles e muita flatulência se você não aderir a uma dieta com baixo teor de gordura. Além disso, esse tipo de cirurgia pode levar a algumas deficiências de vitaminas e minerais, e suplementos desses podem ser necessários. Uma operação de troca duodenal também pode interferir na quantidade de proteína que seu corpo é capaz de absorver dos alimentos. A proteína é importante e é necessária pelo nosso corpo para ajudar a formar a estrutura dos nossos músculos, tecidos e órgãos. A proteína também é necessária para produzir várias enzimas e hormônios. Às vezes, a falta de proteína absorvida pelo organismo após uma operação de troca duodenal pode levar a uma condição chamada desnutrição protéico-calórica que pode deixá-lo muito doente. Por essa razão, as pessoas que tiveram uma operação de troca duodenal são aconselhadas a ingerir uma quantidade maior de proteína em sua dieta.

    Outros procedimentos para ajudar na perda de peso

    Existem alguns outros procedimentos que estão sendo realizados para ajudar na perda de peso que não são operações estritamente cirúrgicas. Nem todos estes estão disponíveis no NHS. Eles podem ser discutidos com você pelo seu cirurgião se eles tiverem recebido financiamento especial para esses procedimentos no NHS como parte de um projeto de pesquisa. Eles também podem ser uma opção se você estiver vendo um cirurgião em particular. Se estas são uma opção, você deve discutir os procedimentos na íntegra com o seu cirurgião, incluindo seus riscos e benefícios. Tais procedimentos incluem:

    • Um balão intragástrico. Um telescópio especial (chamado de endoscópio) é passado pela boca, pelo esôfago e pelo estômago. Isso permite que um balão de silicone especial seja inserido em seu estômago. O balão é preenchido com líquido, de modo que preenche uma área do seu estômago. Com o balão no lugar, ele pode fazer com que você se sinta mais completo e, com isso, reduz a quantidade de comida que você pode comer. No entanto, esta é apenas uma opção de curto prazo, pois o balão precisa ser removido após um período máximo de seis meses.
    • Estimulação intragástrica. Dois eletrodos são plantados na parede do seu estômago, usando uma cirurgia de buraco de fechadura. Estes são unidos a um estimulador especial que fica sob a superfície da sua pele. O estimulador envia impulsos elétricos para os eletrodos em seu estômago. Acredita-se que isso envia mensagens ao seu cérebro, dizendo ao seu cérebro que você está cheio e, portanto, reduzindo a quantidade de comida que você come.

    Novas operações para a obesidade também estão sendo desenvolvidas. Eles incluem um tipo de cirurgia chamada 'cirurgia de obesidade primária endolumenal' (POSE). Este novo tipo de cirurgia de perda de peso é realizado usando um endoscópio. Um endoscópio é um tubo flexível com uma câmera acoplada que também possui vários canais através dos quais os instrumentos cirúrgicos podem ser passados. Durante a cirurgia, o endoscópio é alimentado pela boca e dentro do estômago, e o cirurgião opera através dos canais para tornar o estômago mais pequeno, para que você se sinta mais completo. Como não há cortes (incisões) em sua barriga (abdômen) para chegar ao seu estômago, é provável que você se recupere muito mais rapidamente e não precisará ficar no hospital por tanto tempo. O procedimento também é menos doloroso do que a cirurgia convencional para perda de peso. Além da inserção do balão, a cirurgia endoscópica não está disponível no NHS, mas é fornecida por algumas clínicas privadas.

    Qual procedimento seria melhor para mim?

    O equilíbrio entre benefícios e riscos varia de pessoa para pessoa e isso é algo que você deve discutir com seu cirurgião. No entanto, algumas orientações podem ser obtidas a partir de pesquisas que analisam o resultado de vários procedimentos. Estudos recentes descobriram que a cirurgia é um meio eficaz de perder peso, seja qual for o procedimento utilizado. A gastrectomia em Y-de-Roux e a gastrectomia vertical apresentaram melhores resultados que a banda gástrica ajustável. Para pessoas com IMC muito alto, a troca duodenal resultou em maior perda de peso do que a gastrectomia com Y de Roux.

    O que acontece antes da cirurgia?

    Antes da cirurgia, você será visto por uma equipe que inclui vários profissionais de saúde diferentes. Por exemplo, um cirurgião, um anestesista, enfermeiros especialistas, nutricionistas, um psiquiatra, um especialista em hormônios (endocrinologista), etc. É importante que você tenha discussões completas com a equipe para que possa decidir qual é o melhor tipo de cirurgia para você e o que a cirurgia implicará. Você também vai discutir os riscos e benefícios da cirurgia em sua situação, e mudanças que você terá que fazer em sua dieta e estilo de vida depois.

    Você pode gostar de perguntar ao cirurgião sobre sua experiência. Quantas operações desse tipo elas fizeram? Qual é a taxa de sucesso deles: quanto peso as pessoas geralmente perdem e por quanto tempo elas mantêm o peso? Quais complicações sofreram as pessoas submetidas a esse tipo de cirurgia? Que apoio e acompanhamento você terá depois?

    Você também pode precisar de algumas investigações para ter certeza de que é seguro fazer a cirurgia. Por exemplo, estes podem incluir testes do seu coração e pulmões.

    Você pode achar útil participar de um grupo de apoio e encontrar-se com outras pessoas que estão esperando ou que já passaram por uma cirurgia para perda de peso. Isso lhe dará a oportunidade de discutir com outras pessoas suas experiências em torno da cirurgia de perda de peso.

    Após a cirurgia para perda de peso

    Após a cirurgia para perda de peso, você precisará de acompanhamento rigoroso. A NICE aconselha que você seja acompanhado pela equipe de especialistas por dois anos. Você terá então verificações anuais feitas pelo seu médico.

    É essencial que você siga as diretrizes de alimentação e exercício que lhe são dadas. Após a cirurgia, para perder peso, você precisará mudar seus hábitos alimentares. Você precisará reduzir a quantidade de comida que você come em comparação com o que você costumava comer antes da cirurgia. Você receberá orientações rigorosas sobre o que comer nas primeiras semanas após a cirurgia. Inicialmente, isso pode ser líquido, como sucos de frutas sem açúcar, chá, café, sopas suaves e bebidas acumuladas. Então, gradualmente, você será capaz de construir alimentos mais macios, como ovos mexidos, massas, iogurtes, etc e, em seguida, mais alimentos texturizados. É importante que você faça uma dieta saudável e equilibrada.

    Como você não absorverá certas vitaminas e minerais da mesma maneira após a operação, precisará tomar alguns suplementos conforme recomendado pela equipe de especialistas. Os níveis destes serão monitorados para o resto da sua vida. Isso inclui exames de sangue para os níveis de ferro, cálcio, cobre, zinco, vitamina D e vitamina B12.

    Algumas pessoas acham que as mudanças que precisam fazer em sua dieta e estilo de vida após a cirurgia para perda de peso são difíceis de aceitar. Você pode receber ajuda e orientação sobre o que comer da equipe de especialistas que cuidará de você. Dependendo da operação que você teve, você também pode ser aconselhado a tomar alguns suplementos vitamínicos e minerais.

    Lembre-se, a cirurgia não vai funcionar sozinha para ajudar a perder peso. Você precisa trabalhar com isso. Você precisa estar ciente de que você vai precisar de acompanhamento médico ao longo da vida após a cirurgia de perda de peso. Você pode achar útil fazer parte de um grupo de suporte.

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